Inverted Perspective.
Deeper Connection.

אירועים קרובים

הרעיון

פרספקטיבה הפוכה. חיבור עמוק.

ריטריט ייחודי שמשלב דיוק, נשימה, משחק וטבע. לא בריחה מהחיים — אלא חוויה אחרת שלהם.

דיסציפלינה אחת דורשת שליטה מוחלטת. השנייה מבקשת שתרפה לחלוטין. ביחד, הן יוצרות משהו נדיר.

מעצים

עמידת ידיים

כוח, שיווי משקל ושליטה מדויקת. עמידות ידיים בונות כוח, משמעת ופרספקטיבה חדשה.

מגלה

צלילה חופשית

צלילת ספיגת נשימה למים צלולים. צלילה היא אמון, שלווה והתכנסות פנימה.

מזין

אוכל טוב

אוכל מלא השראה מהמקום. אוכל טוב מזין את הגוף ומחבר אנשים.

מחובר

אנשים טובים

מעגל קטן שחולק משהו אמיתי. שיחות אמיתיות, זכרונות לכל החיים.

לוח הזמנים

איך נראה יום בריטריט?

יום שמיועד להעמקה — לא לרוץ. כל סשן מתחבר לבא אחריו.

○

בוקר

ארוחת בוקר

היום מתחיל סביב שולחן משותף. אוכל טוב לפני הים.

◇

בוקר

תיאוריה וצלילה / תרגילי נשימה

תיאוריה של צלילה חופשית, תרגילי נשימה והכנה לצלילה — ואז אל הים.

◎

צהריים

ארוחת צהריים

לכל הרעבים שחוזרים מהים :) אוכל טעים, שולחן איטי, שיחה טובה.

□

צהריים

מנוחה

זמן לא מובנה. לעכל, לדבר, לקרוא, לכתוב, לנוח. הגוף יודע מה הוא צריך.

△

אחר הצהריים

עמידות ידיים

כוח, טכניקה ושיווי משקל. התקדמות ממוקדת, הרבה משחק, ומשוב אישי.

◯

ערב

ארוחת ערב

עוד ארוחה טובה, מבושלת בקפידה. זו שזוכרים.

◎

לילה

זמן חופשי

ללא תכנית. זמן להתחבר, לשבת ליד הים, או פשוט להיות. מה שמרגיש נכון.

למה זה שונה

לא עוד ריטריט

01
שילוב נדיר
עמידות ידיים וצלילה חופשית בדרך כלל לא חולקות את אותו שבוע. הן צריכות. שתיהן דורשות שקט, נשימה ונוכחות מלאה.
02
מבנה וחופש
לכל יום יש צורה, אבל לא לוח זמנים עמוס בחובות. מקום להעמיק.
03
קטן באמת
לא "בוטיק" כמילת שיווק. מוגבל ל-8-12 אנשים. לא תיעלם.
04
ניסיון אמיתי
שני המייסדים בנו קריירות בדיסציפלינות שלהם. זה לא קורס — זו השקעה.
05
מוצק, לא רוחני-מניפולטיבי
אנחנו לוקחים את הגוף ואת הפרקטיקה ברצינות. תאותגר. גם תרגיש נראה.

8-12

משתתפים לריטריט

ימים של השקעה

דיסציפלינות, עולם אחד

ראשון

שילוב מסוגו

המדריכים

מונחים על ידי ניסיון

יובל עוז

מורה לעמידות ידיים · אומן במה · מוזיקאי

מורה לעמידות ידיים, אמן תנועה ויוצר יובל מלמד עמידות ידיים ותנועה מתוך גישה שמחברת בין טכניקה, חקירה, יצירתיות והנאה מהדרך. עם שנים של ניסיון בהוראה, פרפורמנס ועבודה עם תלמידים מכל הרמות - מהצעדים הראשונים ועד עבודה מתקדמת - הוא שם דגש על פיתוח מודעות, שליטה, נשימה ועבודה חכמה עם הגוף, ולא רק על “להחזיק עמידת ידיים”. מעבר לעולם עמידות הידיים, יובל מגיע מרקע של אקרובטיקה, פרפורמנס ותיאטרון פיזי, מה שמביא לתרגולים שלו גישה משחקית, מוזיקלית ודינמית יותר. בריטריט הוא יוביל סשנים של עמידות ידיים, עבודה טכנית וחקירת תנועה - עם מטרה לעזור לכל משתתף למצוא יותר יציבות, חופש וביטחון בגוף שלו..

גיל פוקס

מדריך צלילה חופשית · שיאן לאומי

מדריך צלילה חופשית ושיאן ישראל גיל הוא מדריך צלילה חופשית ושיאן ישראל בצלילה חופשית, עם שנים של ניסיון בהדרכה, אימון ועבודה עם אנשים בתוך המים ומחוץ להם. הגישה שלו לצלילה משלבת טכניקה, רוגע, נשימה והיכרות עמוקה עם הגוף והים. מעבר לפן הספורטיבי, גיל מביא איתו חיבור אמיתי לטבע, לשקט ולחוויה האנושית שמאחורי הצלילה החופשית. בריטריט הוא יוביל סשנים של נשימה, הסתגלות למים, טכניקות צלילה ועבודה מנטלית - מתוך רצון לאפשר לאנשים להרגיש נינוחים, בטוחים ומחוברים יותר בתוך המים..

ביחד, אנחנו מביאים שני עולמות משלימים: אחד מעל המים, אחד מתחתיהם. אחד בנוי על דיוק ושליטה, האחר על שחרור והעמקה.

לסיפור המלא

למי זה מתאים